柠檬也具有极高的营养价值和功效
发布时间:2022-05-05 18:26:39
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来源:卷闸门厂家
由于柠檬具有极高的营养价值和功效,因此被很多人所喜爱。那么你知道柠檬的功效有哪些吗?柠檬很多人喜欢吃,而且柠檬的功效与作用有很多,让小编来给大家介绍一下这种水果的功效吧。
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,但是注意,含丰富的钾、纳,所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。
柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。
众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,具有极高的价值,柠檬的功效不少,除了以上的这些之外,小编继续为大家推荐:你不知道的柠檬5种另类健康养生法。
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