父子轮滑到北京小孩轮滑要注意什么
养生之道网导读:父子轮滑到北京的新闻引起了网友的广泛关注,轮滑运动是一项很受欢迎的运动,你知道父子轮滑到北京是怎样做到的吗?小孩轮滑时要注意什么呢?接下来一起来看看。
父子轮滑到北京
河南39岁男子携4岁儿子历时14天轮滑到北京一事经中新网报道后,引发社会关注。4月14日,记者获悉,在北京休息游玩8天后,这对父子已经乘车顺利返家。父亲张俊广称,待夏天他还打算带孩子轮滑去青岛日照游玩,计划以后每年去一个地方。
今年3月22日,热爱轮滑运动的河南濮阳普通货运司机张俊广,带着同样喜欢轮滑的4岁儿子轮滑去北京,4月4日清晨抵达北京天安门广场。1000多里路程,历时14天,平均日行70多里。在北京天安门、鸟巢、水立方、长城等景点游玩了8天,然后乘坐高铁返回濮阳家中。
“本来在北京休息几天后,准备带孩子轮滑去八达岭长城,后来一了解,途经盘山公路,路窄车多,考虑到安全,就放弃了,最后去居庸关长城玩了玩。”张俊广说,回家时又乘坐了高铁,孩子很兴奋。
此次出行,张俊广为孩子拍摄的照片超过了预期,竟然有600多张,断断续续发到微博里不少,引起很多网友关注,当然也有不少人担心孩子身体吃不消,对此,他再次回应。
“这次出去,孩子身体挺好,没有出现不适,这是十分幸运的事。”张俊广说,孩子回家后,见人就说跟着爸爸去北京玩了,十分自豪。
读万卷书,行万里路,对此,张俊广深信不疑。这次轮滑远行,他们共花了3000多元,虽然辛苦,但也很节省,对培养孩子的吃苦耐劳和坚持等品质帮助很大,对孩子今后的成长也很有好处。“在路上我们也结识了很多朋友,非常感谢大家对孩子的关注、关心。”
“回来后正在整理出游照片,准备做个相册,将来送给孩子。孩子休息几天后,就会返回幼儿园上学。”张俊广说,待夏天他还打算带孩子轮滑去青岛日照游玩。“计划以后每年去一个地方,游遍大好河山。”
父子轮滑到北京真的让我们很钦佩,这样的家庭教育和带孩子的旅游方式都让我们深受启发。轮滑运动是一项很受欢迎的运动,但是小孩在玩轮滑的时候有什么注意事项您知道吗?
小孩轮滑要注意什么?
轮滑运动有益于人的平衡能力、协调性和灵活性,对于调节心理,舒缓神经,改善身心都有很好的作用。
1、做好“热身”。拉韧带,活动髋、膝、踝关节是必不可少的,至少“热身”5分钟。
2、孩子在玩轮滑时,难免会摔倒,所以父母一定要提醒孩子,保护好自己的身体。在护具中以护膝最为重要,不论是初学者还是轮滑高手,膝盖是摔倒时着地几率最高、最容易受冲击的部位;头盔也很重要,万一摔倒,头部是最需要保护的部位。在西方许多国家,不戴护具进行轮滑是要受到处罚的。
3、选择安全的场地。不要在过往行人很多的地方或坑洼不平、有斜坡、有积水的地面玩轮滑。
4、时间控制在1小时内。由于玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体,时间过长,容易导致局部负担过重,发生劳损,甚至会影响骨骼的正常发育。正处在生长发育期的小孩,每天玩轮滑时间最好控制在1小时内。
轮滑是一项很时尚的运动,也吸引着很多孩子,在玩轮滑的同时了解这些注意事项喔!
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