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孕妇患上糖尿病怎样饮食呢(新闻)

发布时间:2021-11-18 00:47:48 阅读: 来源:卷闸门厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

我们知道在怀孕的时候应该注意饮食问题,不仅仅是营养问题,也是避免孕妇出现一些疾病。生活中很多的人会患上糖尿病,就是因为孕妈妈的一些饮食问题,因此要注意饮食要点,那么患有糖尿病的孕妇在饮食上要注意什么好呢?糖尿病妈咪和一般孕妇一样,钙质、铁质、热量、蛋白质、叶酸、维生素B群等,都不可少。在餐次上需特别注意,在总热量不变下,最好少量多餐,并注意质与量之分配,这样可使血糖较平稳。孕妇糖尿病,在不影响胎儿生长的情况下,控制热量的摄取,尤其淀粉类和甜食的摄取量一定要控制。适量的运动对血糖的控制也有帮助。经过饮食控制及适量的运动,孕妇糖尿病血糖的控制大多能能达到理想的范围。这样也可以预防巨婴症。如果孕妇糖尿病,经过上述方法仍无法将血糖控制好,就必须注射胰岛素。在水果方面,要限量,尽量不要选用果汁,因为果汁的能读比果实高。如果孕妇糖尿病患者出现便秘时,可选一些含纤维素较多的蔬菜水果,如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等,米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等,或以此来取代米饭。另外,孕妇糖尿病人多吃含纤维素较多的食物,可延缓血糖上升,有利血糖控制,同时也比较有饱足感。炸鸡改成烤鸡或白斩鸡、煎猪排改成卤猪排或白切肉等等。孕妇糖尿病既要控制饮食,同时还要保证婴儿最近本的营养需求。因此,在控制饮食上跟一般糖尿病患者要有所区别。(实习编辑:黄加振)

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