衡量一个人是否健康的标准是什么
发布时间:2022-06-30 12:46:40
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我们可以清楚地看到,无病这种暂时的、表面的现象,随着时间的推移和各种环境的变化,也会因为体内阴阳平衡的失调而诱发疾病,因此没有病并不就是健康。从另一个角度来看,人不只是一个单纯的生物有机体,而是一个有惫识、有思想的万物之灵,有着非常丰富的内心世界。人体内,既有生理上的活动,又有精神上的活动,而精神生活又是在社会生活中产生的、表现的,这两种活动紧密相连,互相影响。生长与老死,健康与疾病,不仅要受生理因素的影响,也要受精神和社会因素的制约。因此,衡量一个人是否健康,应该从多方面来判断。那么,如何恒量一个人是否健康.其共同标准是什么呢?世界卫生组织为此对健康定了10条准则1.体重适当,身材发育匀称,站立时,头、I臂的位置协调。2.眼睛明亮,反应敏捷’眼睛不易发炎。3.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。艮兴发有光泽,无头屑。4.肌肉丰满,皮肤有弹性。5.有充沛的精力,能从容不迫地担负曰常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张和疲劳。6.处事乐观,态度积极,乐于承担赍任,事无大小。7.善子休息,睡眠良好。8.应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。9.能抵制一般性感冒和传染病。
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